Biblioteca da Lucy

Autoajuda   Há mulheres que correm todos os dias contra o relógio, contra as expectativas, contra si próprias.  Mulheres que tentam chegar a tudo, que se cobram em silêncio, que vivem entre o cansaço e a culpa, entre o perfecionismo e o medo de falhar.  Este livro é para elas. Mulheres Que Se Exigem Demasiado é um convite para largarem, enfim, o peso que carregam nos seus ombros.  Leva-as por um caminho de descoberta onde a autoexigência deixa de ser um destino e passa a ser apenas uma sombra antiga que já não precisa de governar a sua vida.  Este livro é mais do que um guia: é um regresso a casa. Que nos pede para abrandar, para respirar fundo e nos lembra, com poesia, verdade e amor, que o nosso valor assenta mais naquilo que somos do que naquilo que fazemos.  E que este pode ser o momento perfeito para começar, finalmente, a cuidarmos de nós

Literatura / Romance  Jardim de Inverno  é um romance de uma beleza rara, que navega na paisagem complexa, mas sempre envolta pelo amor mais puro, dos corações de uma mãe e das suas filhas. Meredith e Nina são tão diferentes quanto duas irmãs podem ser. Uma ficou na terra para gerir os pomares da família e criar os filhos; a outra viajou pelo mundo e tornou-se uma fotojornalista de renome mundial. Quando Evan, o pai amado de ambas, adoece, Meredith e Nina reencontram-se junto à sua cabeceira sob o olhar duro da mãe, Anya, uma mulher de temperamento frio e autoritário. Da infância, recordam as duas o conto de fadas eslavo que a mãe lhes recitava em voz baixa à noite, sempre às escuras. No leito de morte, o pai pedirá uma promessa às três mulheres da sua vida: o conto de fadas será contado uma última vez, mas agora até ao fim. Só assim as filhas poderão ficar a conhecer o passado trágico da mãe. Será então através da voz vacilante e insegura de Anya que terá início uma viagem in...

Ciências Sociais e Humanas Nos seus momentos de maior sofrimento, no campo de concentração, o jovem psicoterapeuta Viktor E. Frankl entregava-se à memória da sua mulher - que estava grávida e, tal como ele, condenada a Auschwitz. Conversava com ela, evocava a sua imagem, e assim se mantinha vivo. Quando finalmente foi libertado, no fim da guerra, a mulher estava morta, tal como os pais e o irmão. No entanto, ele alimentara-se de outro sonho enquanto estava preso, e, este sim, viria a realizar-se: projetava-se no futuro, via-se a falar perante um público imaginário, e a explicar o seu método para enfrentar o maior dos horrores. E sobreviver. Viktor E. Frankl sobreviveu. E até morrer, aos 92 anos, divulgou por todo o mundo o método desenvolvido no campo de concentração - a Logoterapia. O psicoterapeuta descobriu que os sobreviventes eram aqueles que criavam para si próprios um objetivo, que encontravam um sentido futuro para a existência - fosse ele, por exemplo, cuidar de um filho ou es...

Dia Internacional da Educação Feliz Dia Internacional da Educação 🎓 ✨ "A Educação é a arma mais poderosa que podes usar para mudar o mundo"      Nelson Mandela

  Literatura | Romance   Georgia Stanton regressa à sua cidade natal após a morte da bisavó, uma famosa escritora de romances, que ela amava como uma mãe. Herdeira dos direitos autorais, será Georgia a decidir o futuro do manuscrito que ficou inacabado. Encarregado de terminar o texto estará Noah Harrison, um arrogante e atraente autor de  bestsellers .  Georgia odeia Noah desde o primeiro minuto, pelo que ele terá de conquistar a sua confiança… e, mais tarde, talvez o seu coração. Juntos, apercebem-se de que Scarlett estava a guardar a maior história de amor para o fim: a sua. Mas o que Georgia e Noah não suspeitam é de que esta história esconde um grande segredo que pode mudar tudo. Tudo o que ficou por dizer , de Rebecca Yarros, é um romance sobre o peso das palavras que nunca chegaram a ser ditas… e sobre a coragem necessária para finalmente as libertar. A história acompanha personagens marcadas pela perda, pelo silêncio e por amores interrompidos pelo tempo...

  Romance   UM DOS MELHORES LIVROS DE 2025 para o Público  Três personagens e três histórias entrelaçadas pelo amor, pela tragédia e pelo que poderia ser.  Eis o surpreendente e sólido regresso de Jon Fosse após a atribuição do Prémio Nobel de Literatura.  A bordo do pequeno barco Eline, Jatgeir dirige-se para a cidade mais próxima em busca de agulha e linha, para coser um ou outro botão. Por duas vezes enganado pelos comerciantes, é profundamente consternado que retorna ao seu barco, onde adormece ouvindo as ondas embater contra o casco. Mas uma voz familiar fá-lo acordar de súbito, uma mulher grita pelo nome dele no cais.  É Eline, o seu amor secreto de juventude, que acaba de deixar o marido e decide regressar com Jatgeir à aldeia piscatória de Vaim - um encontro que se ramificará em três histórias e três tragédias.  Primeiro romance de Jon Fosse após a atribuição do Prémio Nobel de Literatura em 2023, e primeiro volume de uma trilogia sobre a ...

  Romance Agosto de 1939: à medida que as forças de Hitler se espalham pela Europa, Londres prepara-se para a guerra. Grace Bennett sempre sonhara em mudar-se para a cidade, mas os abrigos e os blackouts obrigatórios que encontra à chegada nada têm que ver com o charme cosmopolita que idealizara.  Além de que Grace sempre se imaginara a trabalhar num dos chiques armazéns de moda de Londres e não numa pequena e estranha livraria no coração da cidade. A guerra, por fim, abate-se sobre Londres, provocando uma das suas maiores tragédias: noite após noite, as esquadrilhas de aviões da «guerra-relâmpago» alemã bombardeiam a cidade, arrasando-a impiedosamente.  Sobrevivendo ao caos e à destruição, Grace resiste na livraria, descobrindo no poder das palavras uma força capaz de triunfar sobre as noites mais negras. Uma homenagem ao poder da literatura, inspirada nas poucas livrarias londrinas que sobreviveram ao Blitz. Durante a Segunda Guerra Mundial, enquanto Londres arde sob bo...

Literatura -  Jovem Adulto Poderá um grande amor sobreviver a uma longa ausência? Na noite da sua despedida de solteira, numa discoteca em Madrid, a Mariana não consegue acreditar no que os seus olhos veem: o Alex está ali.  O seu melhor amigo, o seu primeiro namorado, o fantasma do passado que nunca deixou de a assombrar. Há quinze anos que não se veem: uma tragédia fez com que se afastassem e perdessem tudo o que tinham juntos. Será possível que este reencontro inesperado venha mudar tudo? Num avassalador romance  young adult  sobre escolhas e consequências, Sara Marinho, autora da página sobre livros @keepcalm.and.read, leva-nos numa viagem que interliga as mágoas do passado e os segredos do presente. Uma história memorável sobre perda, coragem e, acima de tudo, o poder incomparável do amor. Há livros que não passam — ficam . O que o tempo não apaga é um deles. Uma história onde a memória tem voz, a saudade não pede licença e o amor… bem, o amor não sabe ir em...

  Cada obstáculo é um degrau para o sucesso. Acredite e lute com fé e determinação. Você é mais forte do que imagina. hashtag Resiliência   hashtag Confiança hashtag   Sucesso

  Romance   Será que este Natal vai ser o início de um novo capítulo? Uma amizade duradoura Todos os anos, Erica, Claudia e Anna reúnem-se para as férias do clube do livro. Une-as uma longa amizade e um profundo amor pelos livros, mas ainda escondem muitas coisas umas das outras...  Este ano o destino leva-as a um hotel acolhedor e à sua adorável proprietária. Uma escapadela de Natal perfeita No hospitaleiro Hotel Maple Sugar, Hattie é especialista em realizar os sonhos dos seus hóspedes, mas neste Natal ela só quer sobreviver à época festiva. Entre gerir o hotel e ser mãe solteira, Hattie está perto do limite. Ela só espera que o recente beijo de tirar o fôlego a Noah, o amigo de longa data, não a faça perder o equilíbrio... O começo de uma nova história? Ao longo de uma semana agitada, Hattie percebe que as amigas escondem verdades por dizer e que a bagagem emocional delas é maior do que os presentes debaixo da sua árvore de Natal! Mas nada a prepara para a forma c...

  Garota Selvagem, de Audrey Carlan  Uma história de irmãs de alma e laços que salvam Romance   O mais novo romance de Audrey Carlan, autora bestseller número um do The New York Times e da série A Garota do Calendário. Minha vida mudou duas vezes em um único dia. A primeira foi quando perdi meus pais. De mãos dadas, subi com minha irmã mais velha os degraus da Kerrighan House, um lar adotivo para meninas. Tivemos a sorte de sermos recebidas de braços abertos e de ser uma casa cheia de crianças como nós. Crianças que perderam tudo. Daquele dia em diante, fomos criadas como uma grande família. Nossos laços de irmandade foram fortalecidos por meio de experiências compartilhadas, dor, sacrifício e amor. Irmãs não por sangue, mas por escolha. Irmãs de alma. A segunda vez que minha vida mudou foi o pior dia da minha vida adulta. Meu namorado terminou comigo por mensagem. Meu chefe desprezível deu em cima de mim, me forçando a largar um emprego do qual eu precisava de...

Há histórias que se desdobram como uma gaveta antiga que abrimos devagar, com medo do que vamos encontrar lá dentro. A Carteira , de Francesca Giannone, é uma dessas histórias: delicada, íntima, cheia de pequenas verdades guardadas entre páginas que parecem respirar. Neste romance, seguimos uma mulher que carrega consigo muito mais do que papéis e cartões. Carrega o peso dos dias, das decisões adiadas, dos afetos que não sabemos nomear. Carrega aquilo que todos carregamos — aquilo que não mostramos a ninguém. Se gostas de livros que falam baixo mas deixam eco, prepara-te. Este é um daqueles que se agarram a ti quando fechas a última página.  Romance, Histórico   Apaixonante, está é a grande história de uma mulher à frente do seu tempo. Em 1934, a uma pequena aldeia italiana, chega um casal: Carlo, que é do Sul, e está feliz por regressar; Anna, a sua mulher, de uma beleza helénica, parece triste e preocupada. Como será a sua vida naquela terra desconhecida? Apaixonada pelo...

Ficção e Literatura   Neste romance, Jane Austen procede a uma profunda introspecção das suas personagens.  E, como noutros livros seus, a ironia é posta ao serviço dessa compreensão. A chegada de vários jovens marca uma súbita transformação na vida de uma família de classe média rural, os Bennets, em particular na das suas cinco filhas.  Um desses jovens é Darcy, um membro da alta sociedade que se distingue pelo orgulho. Desenvolve-se uma série de desafios, de equívocos, de julgamentos apressados, que conduzem à mágoa e ao escândalo, mas também ao autoconhecimento e amor.  E os encontros e desencontros entre Elizabeth Bennet e Fitzwilliam Darcy vão marcando o ritmo da narrativa e o seu adiado epílogo.  «As principais heroínas de Austen — Elizabeth, Emma, Fanny e Anne — possuem uma tão grande liberdade pessoal que as suas individualidades não podem ser reprimidas. (…) Uma concepção de liberdade interior que se centra numa recusa de aceitar estima a não ser ...

Desenvolvimento Pessoal    Ainda antes de fazer 30 anos, já Ryan Holiday estava no topo do mundo – era um o génio do marketing das campanhas da American Apparel.  Mas pouco depois, o mundo à sua volta começou a desmoronar-se, quando o seu mentor caiu em desgraça e a agência para onde trabalhava quase entrou em bancarrota. O autor, que tinha tatuado no braço a frase Ego é o Inimigo, decidiu investigar as causas da queda de pessoas como Alexandre o Grande ou Howard Hughes – e conclui que os seus maiores inimigos eram eles próprios. Do lado oposto, constatou como líderes como Angela Merkel ou Benjamin Franklin triunfavam justamente por dominarem o ego. Neste livro o autor sintetiza o que podemos aprender em três fases distintas da vida: em Aspiração ensina a cultivar a humildade; em Sucesso diz-nos como ganhar com elegância e em Fracasso fala-nos da resiliência. Em qualquer dessas fases, O Ego é o Inimigo.  Porque quando temos êxito, impede-nos de ver os erros que comet...

Desenvolvimento Pessoal    Mesmo durante a Segunda Guerra Mundial, Winston Churchill continuou a refugiar-se na sua casa de campo para pintar; John Kennedy, durante a crise dos mísseis em Cuba, isolava-se nos jardins da Casa Branca; a adolescente Anne Frank encontrou no seu diário a paz possível durante os seus últimos dois anos de vida. Essa procura do silêncio, da quietude, é uma necessidade tão antiga quanto o ser humano. Qualquer pessoa confrontada com a pressão do quotidiano, seja artista, empresário ou atleta, se quiser perceber a realidade, tem de criar um espaço e um tempo próprios para se afastar da agitação. Ryan Holiday, um controverso guru do marketing, encontrou o seu refúgio na leitura dos filósofos da antiguidade clássica, sobretudo dos estoicos. Com o tempo, e ao longo da última década, tornou-se no seu maior divulgador, e o responsável por ter criado a moda do estoicismo em Silicon Valley. Em A Quietude é a Resposta, o autor socorre-se dos estoicos (Marco Auré...

Ficção e Literatura    Tricia e Ethan, recém-casados, estão à procura da casa dos seus sonhos . Quando visitam a remota mansão que pertenceu à Dra. Adrienne Hale, uma psiquiatra de renome que desapareceu misteriosamente sem deixar rasto quatro anos antes, uma violenta tempestade de inverno prende-os na propriedade… sem qualquer hipótese de sair de lá até que o nevão termine. À procura de um livro que a mantenha entretida enquanto ali está, Tricia depara com uma sala secreta - um lugar repleto de cassetes com as transcrições das consultas de todos os pacientes da Dra. Hale. Decide escutá-las e, à medida que avança nas cassetes, começa a desvendar a aterradora cadeia de acontecimentos que levou ao desaparecimento da Dra. Hale. Tricia ouve as cassetes até altas horas da noite e vai encaixando as peças naquele que se revela um puzzle chocante, desenvencilhando lentamente o emaranhado de mentiras da Dra. Hale. E é então que chega à última transcrição. À cassete que revela toda a h...

Ficção e Literatura   Um símbolo. Um enigma. Uma corrida contra o tempo. Do autor  best-seller  de  O Código Da Vinci  e do novo  thriller O Segredo dos Segredos . Robert Langdon, o prestigiado simbologista de Harvard, recebe um súbito convite para dar uma palestra no Capitólio, em Washington. Contudo, os seus planos são interrompidos quando um artefacto perturbador – encriptado com cinco símbolos – é descoberto no edifício. Langdon recebe nele um convite ancestral destinado a conduzir o seu portador para um mundo perdido de sabedoria esotérica, potencialmente perigosa. Quando o seu mentor, Peter Solomon – um preeminente maçom e filantropo –, é raptado Langdon percebe que a única forma de o salvar é aceitar esse convite místico e mergulhar num mundo clandestino de segredos maçónicos, história oculta e locais nunca antes revelados. Tudo parece arrastá-lo em direção a uma única e inconcebível verdade… sob o olhar atento de um inimigo aterrador.

Desenvolvimento Pessoal Quando combatia na Europa, durante a Primeira Guerra Mundial, Claude M. Bristol mal tinha dinheiro para comprar uma chiclete. Até que um dia disse para si próprio: Vou ser rico! Sem o saber, começava a dominar o incrível poder da mente. A sua vida começou a melhorar, tornou-se jornalista, mais tarde um financeiro de sucesso. Tinha descoberto o caminho para uma enorme prosperidade. Mais tarde, espantou-se ao ver que as pessoas que o rodeavam desconheciam a imensa força do subconsciente. E decidiu ajudá-las escrevendo um dos maiores bestsellers da história:  A Magia de Acreditar.  Obra que inspirou milhões de pessoas em todo o mundo - como por exemplo o ator Arnold Schwarzenegger - ensina técnicas poderosas, como auto-afirmações e visualizações mentais. Ao ler este livro aprenderá a: - Dominar o poder ilimitado da mente subconsciente; - Proteger os seus pensamentos e transformá-los em ações concretas; - Usar a Lei da Sugestão para se tornar mais eficaz em...